Факторы внутренней среды в зеленых стандартах и здоровье человека. Как следить за соответствием?

 

Одним общим и главным из преимуществ использования «зеленых» стандартов (сертификация: LEED, BREEAM, WELL, ECOGREENOFFICE; внедрение проекта "зеленый офис") для офисных зданий является возможность создать качественную и безопасную внутреннюю среду помещения для сотрудников. 

 

«Зеленые» стандарты позволяют как проектируемым и строящимся зданиям, так и зданиям в эксплуатации повысить уровень экологической ответственности, снизить негативное воздействие на окружающую среду, повысить безопасность и продуктивность человека в здании. 

Зелёное здание проектируется для человека: повышенное естественное освещение, качественная звукоизоляция, тепловой комфорт, безопасный воздух и вода,  качественное искусственное освещение, транспортная доступность, комфортный и гармоничный дизайн.

Почему факторы среды в помещении так важны для нашего здоровья.

 

В соответствии с ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) СБЗ (Синдром больного здания; от англ. Sick Building Syndrome (SBS)) характеризуется следующим:

  • раздражение глаз, носа и горла;

  • ощущение сухости слизистых оболочек и кожи;

  • эритема (покраснение кожи);

  • умственная усталость;

  • головная боль;

  • высокая частота инфекций дыхательных путей и кашель;

  • охриплость;

  • тошнота и головокружение;

  • трудности с дыханием. 

Таким образом на международном уровне зафиксировано частое негативное воздействие зданий на здоровье человека.

 

Мы в своей работе не настаиваем на обязательном прохождении серьезных систем экосертификаций, часто будет достаточно  внедрения концепции "зеленый" офис в вашей компании по международным зеленым стандартам.

 

За какими же параметрами мы следим с помощью "зеленых" стандартов в "зеленых" офисах? 

 

  • Качество воздуха (LEED / BREEAM / WELL / ECOGREENOFFICE).​

Воздух, запах и загрязнители определяют качество воздуха внутри здания, офисных помещений, которое является залогом хорошего здоровья и результатов работы.

 

В результате исследований по определению влияния офисного оборудования на качество воздуха в помещениях и  здоровье работающих исследователи пришли к выводу, что

  • в 50 % случаев в офисных помещениях наблюдается неудовлетворительное состояние микроклимата: офисное оборудование выделяет частицы пыли и эти частицы создают агломераты в воздухе и на поверхности оборудования;

  • пылевые частицы адсорбируют различные органические соединения (фталаты, полибромированные дифенилэфиры, полихлорированные бифенилы и др.);

  • существует прямая корреляция между самочувствием и жалобами работающих (сухость и раздражение глаз, сухая кожа и др.) и качеством воздуха в офисах. 
     

Многочисленные исследования на рабочих местах показали, что некачественный воздух может вызвать стресс у рабочих и напротив, эффективность выполнения монотонных офисных заданий увеличивается с увеличением качества вентиляции.

  • На рабочих местах с параметрами воздуха, отвечающими общепринятым стандартам, было зафиксировано на 35% меньше краткосрочных больничных, оформляемых сотрудниками.

 

Какие химические и бактериальные загрязнения мониторят "зеленые" стандарты:

ECOSMARTECUBE - это мониторинг  параметров среды по офисным нормативам:

  • температура,

  • влажность,

  • запыленность,

  • освещенность,

  • концентрация CO2,

  • уровень электромагнитного поля,

  • содержание в воздухе ЛОС,

  • уровень шума.

 

 

ЧТО измеряет ECOSMARTECUBE в воздухе:

 

Запыленность: 1/2,5/10 ppm. 

Наибольшую опасность представляют частицы пыли с размерами менее 10 мкм (PM10), которые легко проникают в дыхательные пути, и менее 2.5 мкм (PM2.5), проникающие глубоко в легкие.  Наиболее вредны антропогенные источники пыли– выбросы транспорта и промышленных предприятий – являются причиной появления в воздухе пыли, содержащей множество вредных веществ – тяжелых металлов, углеводородов, бенз(а)пирена.Еще большее разнообразие источников пыли - в воздухе рабочей зоны.

 

Содержание в воздухе ЛОС: 

Газов:

  • Углекислый газ (LEED / BREEAM / WELL / ECOGREENOFFICE).​

 

Углекислый газ является хорошим индикатором качества воздуха в помещениях и показателем эффективности вентиляции. Во всех "зеленых" стандартах существует требование об установке датчиков СО2 и мониторинге его уровня.

 

Так, частота зафиксированных случаев СБЗ Синдрома больного здания (от англ. Sick Building Syndrome (SBS)) в среднем выше на 20% в помещениях с повышенной концентрацией CO2.


Углекислый газ может существенно ухудшать производительность труда, вызывая сонливость, головные боли, трудность принятия решений.

 

  • Фоновый шум (LEED / BREEAM / WELL / ECOGREENOFFICE).


По данным исследователей «шумовое загрязнение», характерное для больших городов, сокращает продолжительность жизни их жителей на 10-12 лет.

 

Негативное влияние на человека от шума мегаполиса на 36% более значимо, чем от курения табака, которое сокращает жизнь человека в среднем на 6-8 лет.

 

Человеческий организм по-разному реагирует на шум разного уровня.

 

Шумы уровня 70-90 дБ при длительном воздействии приводят к заболеванию нервной системы, а более 100 дБ - к снижению слуха, вплоть до глухоты.


По данным ВОЗ тысячи людей в Великобритании и по всему миру преждевременно умирают от сердечных расстройств, вызванных долговременным воздействием повышенного уровня шума.

 

В российских офисах норма шума 50дб, но в опенспейсах часто уровень шума повышен до 70дБ и постоянный звуковой шум негативно влияет на здоровье человека.

 

Если у вас опенспейс, то необходимо использовать специальные звукопоглощяющие подвесные панели и перегородки (данные исследования и рекомендации мы проводим в рамках работы по внедрению концепции "зеленый" офис)

 

  • Температура (LEED / BREEAM / WELL / ECOGREENOFFICE).

 

Оптимальными метеорологическими условиями для человека являются температура воздуха 18-30 °С при относительной влажности 40-60 и скорости движения воздуха 0,5-1,0 м/с.

 

Переносимость человеком температуры, как и его теплоощущение, в значительной мере зависит от влажности и скорости окружающего воздуха. Поэтому фактор температуры при инструментальных замерах в помещениях неразрывно связан с показателями влажности воздуха и скорости его движения. 

 

Установлено, что при температуре воздуха более 25 С° работоспособность человека начинает падать. 

 

Мы часто наблюдаем в зимний период в офисах температуру 26 С° при стандартной "зимней" влажности 15-20%, что не способствует продуктивности и здоровью сотрудников.

 

Какими решениями мы можем оптимизировать существующие несоответствия решается индивидуально.

 

  • Влажность (WELL / ECOGREENOFFICE).

Недостаток влажности приводит к сухости и раннему старению кожи, раздражению слизистой оболочки, что открывает путь для инфекций и повышает вероятность различных респираторных заболеваний.

 

Сухой воздух в целом более пыльный, ведь в нем повисает мельчайшая пыль, которая в обычном состоянии «связана» влажностью. Поддержание оптимальной для человека относительной влажности воздуха - это не просто комфорт, это жизненная потребность и залог здоровья. В условиях сухости у людей появляется сонливость и рассеянность, повышается утомляемость, ухудшается общее самочувствие, снижается работоспособность и иммунитет. 

 

  • Качество освещения (естественное и искусственное) (LEED / BREEA